Corsi Pilates Matwork

Il Pilates è la forma di allenamento del corpo pensato e concepito per migliorare la postura, l’elasticità, la tonificazione e il rafforzamento dei più importanti muscoli del corpo.

E’ un metodo sicuro ed efficace in quanto migliora il tono muscolare, diminuisce i dolori lombari e dorsali e porta ad una maggiore stabilità della cintura addominale.

Orari dei corsi:

Al momento i corsi di Pilates sono interrotti. 

Prima lezione di prova gratuita. Lezioni individuali a richiesta e su appuntamento.

Per info  contatta l’insegnante Giulia Alicino email : giulia.alicino@gmail.com cell-  333 4913082 oppure  Contattaci